Русская баня вызывает усиленное потоотделение организма. Это нормальный физиологический процесс, реакция вашего организма на высокую температуру. Ведь испарение пота с поверхности кожи выполняет важную роль, предохраняя тело в парной от перегрева. Пот выводит также из организма различные шлаки, продукты распада, оздоровляя его. Человеческий организм состоит на 70% из воды, и пребывание в парной приводит к уменьшению ее в нем... Подробнее

Сегодня у нас в гостях ведущий специалист по гидромассажным бассейнам-спа, председатель Общественного Совета потребителей спа - гидротерапевт Сергей Спасов, известный больше как "Доктор Спасов". Мы попросили Доктора Спасова рассказать нам о гидромассажных бассейнах и прежде всего помочь разобраться в терминологии. Действительно, в терминологии, связанной с гидромассажными бассейнами, пора разобраться. Подробнее

О классе бассейна свидетельствует не только хрустально-прозрачная водная гладь, в ответе за которую целый комплекс совершенного оборудования, но и такие принципиально необходимые элементы, как лестницы, разнообразные поручни и перила...Основная функция этих элементов состоит в обеспечении условий для комфортного и безопасного пользования бассейном. Изготовленные из нержавеющей стали и потому сияющие в лучах света лестничные сооружения... Подробнее

Прежде чем сделать заказ на строительство стационарного бассейна для загородного дома или дачи определитесь с назначением бассейна (занятие спортом, купание, развлечение для детей), формой бассейна, дизайнерским решением бассейна (бассейн должен вписываться в ландшафт, выглядеть эстетично и радовать глаз), числом людей купающихся в бассейне одновременно (на одного купающегося необходимо от 2 до 3 квадратных метров поверхности бассейна). Подробнее

Тибетская баня своеобразна. Для этой процедуры вырывали яму глубиной 50—70 см на ширину, позволяющую сидеть в яме взрослому человеку. Сжигали на дне этой ямы березовые дрова. Затем подкладывали еще две порции березовых дров. На образовавшийся слой углей бросали старые кости и дожидались, пока они сгорят. На полученный пепел укладывали порцию свежих березовых дров и накрывали их лапками кедра (ели или сосны). Подробнее

Хорошо известно, что горячий воздух сауны целителен: он великолепно очищает и тонизирует кожу Регулярное посещение сауны является также прекрасным профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний. В последнее время сауны строят не только в виде отдельно стоящего домика, постепенно они превращаются в привычный атрибут самого коттеджа и даже городской квартиры. Подробнее

Пластиковая чаша бассейна служила своим хозяевам верой и правдой 30 лет. Затем начались проблемы с ее герметичностью. Поскольку плавание давно стало для домовладельцев неотъемлемой частью образа жизни, необходимость реконструкции не вызвала никаких споров и сомнений. Застройщики остановили выбор на чаше бассейна из легированной стали. Подробнее

Для строительства саун и парных необходимо использовать только высококачественные материалы, которые проходят специальную подготовку (сушка до влажности не менее 8 %, обработка на деревообрабатывающих станках с повышенным числом оборотов, шлифовка поверхности). Для евровагонки, полков, настилов, опор для спины используются следующие материалы. Липа – светлое дерево, легко обрабатывается, имеет превосходные свойства, не выделяет смолы. Подробнее

Мозаика представляет собой один из древнейших отделочных материалов, использовавшихя еще в Древней Греции и Риме, в Китае, в странах Востока и Индии. Дошедшие до нас через века мозаичные панно поражают особой красочностью декоративных панно и узоров, богатством цветовой палитры. Время просто не властно над ними! Этот материал является идеальным для отделки бассейнов, ванных комнат, гостиных, столовых. Использование мозаики позволяет создавать тематические интерьеры... Подробнее

Помещение, в котором проводится массаж (чаще всего для этого используется мыльное отделение) должно быть без сквозняков. Перед началом массажа следует провести ряд подготовительных мероприятий. Необходимо подготовить скамью, на которой будет лежать массируемый. Скамья должна быть теплой, для чего ее несколько раз надо окатить горячей водой. Руки массажиста должны быть теплыми и легко двигаться по телу - их следует намылить мылом. Подробнее